timeoutwochen im jura
Mit Qi-Gong, Shiatsu, Gesunder Ernährung, Natur und einem vielfältigen Wellness Programm den Alltag hinter sich lassen und dabei zu neuer Kraft und innerer Ruhe finden:
Ausserhalb, in schönster Juralandschaft biete ich "timeout wochen im jura" an.

Zum erholen, loslassen & auftanken.

Taiji Qi Gong können alle Menschen lernen unabhängig von Alter, Kondition und Vorkenntnissen und ist deshalb für alle Altersgruppen geeignet.Durch sanftes Dehnen des Körpers wird der Energiefluss in den Meridianen angeregt. Sie kann dafür genutzt werden, um die körperlichen Vitalität zu steigern. Sie fördert die spirituelle Entwicklung infolge eines gesteigerten Bewusstseins.